近日，沅江市凌云塔学校联合沅江市青少年社会工作服务中心，为六年级全体学生举办“认识情绪”主题心理健康教育讲座，引导学生树立积极心态，助力青少年健康成长。

讲座现场气氛热烈，沅江市青少年社会工作服务中心的工作人员详细讲解了情绪的种类，通过实例帮助学生认识各种情绪。随后，互动环节中的情绪识别小游戏备受欢迎，学生们在轻松的氛围中学会辨别并勇敢表达情绪。在小组讨论环节，学生们分享各自的生活经历，增进了解并学会倾听和理解他人情绪。

工作人员针对常见不良情绪，传授了转移注意力、积极心理暗示、寻求他人帮助等实用调节方法，引导学生以科学方式管理情绪。六年级学生周伟杰表示：“面对消极情绪时，要保持乐观心态，尝试将压力转化为学习动力。”

下一步，凌云塔学校将持续关注学生的心理健康问题，并计划定期开展相关讲座和活动，为学生的心理健康成长提供全方位的支持和保障。

责编：黄泽东  审稿：黄浩