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新学期伊始，部分学生出现了不同程度的适应困难情况。沅江市第一中学高度重视学生的心理健康状况，积极采取一系列措施，通过专业的心理辅导等行动，帮助学生迅速融入新学期的学习生活。

在市第一中学的心理咨询室内，心理老师陈官教正耐心倾听学生们的烦恼，并给予温暖而实用的建议。她专注的倾听与鼓励的话语，如同一束束阳光，逐渐驱散学生内心的阴霾，让他们重新找回面对新学期的自信与勇气。

陈老师指出，开学初期是学生心理问题的高发期。学校建议学生要学会接纳所有情绪，同时掌握有效的情绪调节方法，比如进行适量运动、聆听舒缓音乐、多与同学朋友交流沟通，在必要时向老师、家长或学校心理咨询室寻求帮助。

高二学生王紫娟在接受心理辅导后分享道，与老师在咨询室的深入交流，让她长期积压的心理压力得到了极大的释放与缓解。

近年来，学生心理健康问题日益成为全社会关注的焦点。沅江市第一中学积极应对这一趋势，通过设立心理咨询室等一系列切实有效的措施，为学生搭建起心理支持的桥梁，助力他们走出心理困境，拥抱更加美好的校园生活。学校的这一举措不仅体现了对学生身心健康的关怀，也为营造积极向上的校园氛围奠定了坚实基础。

责编：黄泽东  审稿：黄浩