4月16日上午，沅江市第一中学邀请中南大学湘雅二医院医学心理中心教授、博士生导师吴大兴为2023届高三学子举办心理讲座，沅江市委常委、宣传部部长樊春霞出席讲座。

吴大兴以《培养积极心理品质，铸就无悔青春岁月》为题，从“什么是心理韧性、心理韧性是一种积极心理品质、青年人提升心理韧性的有效途径、中华优秀传统文化是中国人心理韧性的根脉”四个方面，指导学生如何针对考前焦虑、自信心不足等不良状态，进行积极自我调整，增强身体素质和心理素质，提高复习效率；如何运用积极心理学思维，正确面对模拟考试，更深层次认识高考等。吴大兴睿智幽默的语言、频繁的双向互动使现场气氛十分热烈，也赢得了师生们的阵阵掌声和笑声。学生们纷纷表示，此次讲座让他们受益颇多，教会了他们如何培养自己的心理韧性以及在高考前解除自己关于考试及学习方面的压力。

此次讲座历时两个小时，内容涵盖教育学、心理学、社会学等多学科内容，多角度、全方位的给予学生有效指导，互动训练轻松愉快，体验深刻，取得了良好的效果。

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