(记者 王首珺 张劲扬)进入10月份，沅江市气温较8、9月份有了明显下降，秋季昼夜温差变大，容易造成呼吸道疾病尤其是流感的肆虐。为了避免在秋冬季节感染流感，预防是关键。

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，甲型、乙型流感病毒较多见，大多数流感爆发在秋冬季，老人、儿童、孕妇以及免疫力低下的人群属于高危人群。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感从感染病毒到发生症状，潜伏期一般为1-7天，多数为2-4天。典型的临床表现为高热，体温可达39-40℃、临床表现为全身酸痛、乏力显著以及干咳或咽喉干痛，婴幼儿、老年人和慢性病患者更容易出现流感并发症，如治疗不及时，可进展为流感病毒性肺炎。所以当发现感染病毒后要及时就医，最好在症状开始出现的48小时内就诊。

医生提醒：为了预防流感，在日常生活中，市民要加强自身体质，经常性进行体育锻炼，提高抵抗力，在家要经常开窗通风换气，保持良好的作息时间和充足的睡眠，根据天气变化增添衣服，在人多密集的区域戴好口罩，一旦发现流感病人，应尽量避免与他们近距离对话，不要去使用接触病人的衣物、玩具，儿童在流感流行期间不去公共场所。对于已感染流感的病人，应在医院治疗后在家卧床休息，多饮水，加强营养，防止过度疲劳。